“以前在微信运动排名中，我都是在中间水平。自从学校开始实施课余体育锻炼新办法，我的排名从早上就遥遥领先。”MGM美高梅官网登录1688会计学院精益班大二学生钱嘉均说，“不仅仅是排名，在这几天的晨跑和课后锻炼之后，我感到自己一改暑假时的懒散，整个人精神焕发，上课效率也得到大大提升。”

近日，MGM美高梅官网登录1688实行学生阳光晨跑和课余体育锻炼新办法，学生每个学期必须晨跑12次，基础分数40，此外每一次晨跑或每两次课余锻炼加5分，上限100分，即晨跑24次或晨跑12次加课余锻炼24次可获得满分，并将成绩的60%计入必修体育成绩中。

“我们要培养学生良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，通过营造珍视健康、热爱体育、崇尚运动、健康向上的浓厚氛围，形成提高学生健康素质的长效机制。”MGM美高梅官网登录1688体军部党总支书记叶东惠说。

每天早上6点，钱嘉均寝室的闹钟准时响起。他和室友起床梳洗后，准时到西操场的起点刷卡晨跑。途经剧院、东操场、教学楼东侧，全程2.5公里，时长不超过20分钟。晨跑结束，他和室友到食堂吃完早饭，接着就赶往教室进行晨读。“锻炼结束后的晨读效率特别高。”为了早上能按时晨跑，钱嘉均和室友每晚都在11点前休息。

每天清晨，满头大汗晨跑的学子都是浙财一道亮眼的风景线。20分钟、2.5公里的晨刷，锻炼的不仅仅是同学们的体能，更是其意志力。对此，有同学有感而发：“刚开始晨刷非常累，跑完后一天都没有精神。但是只要坚持下来，就能切实感受到改变。现在我已经刷满次数了，但依然每天会来跑，这已经是一种习惯了！”

除了晨跑，游泳池里你追我赶的飞鱼对决、场馆里激烈的乒乓球对战、操场上热火朝天的长短跑运动、热闹非凡的社团校队活动，已成为校园常态，学校处处洋溢着一种青春活力。

“我们有一流的体育场馆和运动设施，更有一流的体育达人。真心希望同学们不做宅男宅女，用运动点燃激情，有强健的体魄去实现梦想。”校长钟晓敏说。

“浙财大的操场就是浙财大的课堂。”学校开展多种形式的学生群体活动，倡导并要求学生坚持课余锻炼，促进学生身体素质的提高。此外，学校还发布了专属于自己的微信运动。通过记录步数，每天将排名前80的学生公布在当天的榜单中，不仅调动学生的运动积极性，更让同学们互相监督，互相勉励，共同提高。

为了提高学生体质健康水平，学校积极干预学生体质状况，开设了减肥班、素质提高班，针对健康状况较差的学生进行辅导，指导他们进行合理锻炼。“减肥班”根据BMI（身体质量指数）将学员分班，根据成员情况量身定做减肥方案。减肥期间，定期检测每人的身体成分、形态指标、血液、酶等各项数据，适时调整方案。体育部主任黄建华表示，低于国家学生体质健康标准的学生是“显性”的，学校还要帮助体质较差的那批“隐性”学生养成体育锻炼的习惯，希望通过减肥班等尝试，把学生的观念从“要我锻炼”到“我要锻炼”。

该校学生的会水率高达到98%。学校面向全体学生开设富有学校特点的游泳特色课，游泳课是同学们眼中一门受益面最广、影响力最深、学生最认可的体育课程。学校明确“财大学生人人会游泳”的教学目标，倡导“学游泳、学技能、会自救、善挑战”的教学理念，同时制订了不会游泳者不得毕业的制度规定。在教学中，严格教学管理，深化教学改革，优化教学模式，完善考评方案，实施教学范式改革，实行“教考分离”，强化游泳特色项目建设。持续10年的游泳特色项目建设，“财大学生人人会游泳”的教学目标年年达成，培养了35000名学生学会游泳，被喻为“性价比”最高、“成就感”最强的热门时尚运动项目。

学校固化学生常规的“月月有赛事”竞赛体系和课余活动。以春季校田径运动会、乒乓球、体育舞蹈、游泳、篮球联赛等项目为主体，校园吉尼斯、素质拓展、新生排球赛等为补充的多种群体竞赛活动蓬勃开展，吸引全校各年级学生参与。开展阳光长跑活动，充分调动学生积极性，将体育与学生德育、智育以及学生的个性化、特色化培养结合起来，逐步形成“提升学生运动能力，增强学生健康体质，培养完全人格”三位一体的体育目标。组织各类竞赛活动100多项，阳光长跑达到近200万人次。重视校园体育文化宣传，多次举办学术体育专题座谈会、5次体育专家讲座、高水平运动员毕业欢送会、2011年的大型体育晚会级各类宣传报道等。重视学生体质健康评测，开设肥胖干预班和素质提高班等，有效完成年均13500人的体质测试，学生体质健康测试合格率达到了国家规定的优秀标准。

近年来，学校采取体军部与学生社团合作成立体育俱乐部，涉及跆拳道、滑轮、游泳、健美操、跑步等21个运动项目。鼓励学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”进行课外体育锻炼。“社团作为学生自发组织的团体，在有限的资金支持下运转。两个部门联手成立体育俱乐部，不仅使俱乐部下的社团更规范专业，而且能使社团更好地发挥相应的作用，服务学生。”校团委负责人沈鑫泉说。“体育俱乐部是开展运动的摇篮，通过这个平台，可以更加规范体育社团，调动学生体育锻炼的积极性，形成人人有项目，月月有赛事的校园体育氛围。”体军部党总支书记叶东惠表示。

学校大力开展学生“三走”活动，引导学生勤于参加体育运动，切实提升学生的身体素质与体育修养。“育人至上，体魄与人格并重”的育人理念，再加上“钱塘江体育专修学校”这个学生们喊出来的口号，足见体育在浙财大日常教学中的重要地位。

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